Combinación opcional: si prefiere usar café como vehículo, la gelatina y la cafeína no tienen interacciones conocidas, por lo que la combinación es segura. Sin embargo, si toma café para dormir mejor, estaría saboteando el objetivo.

Duración del tratamiento: se recomienda un periodo de observación de 8 a 12 semanas. Si no nota cambios subjetivos (menor rigidez articular, menos sequedad en la piel), continuar tomándolo no tiene mucho sentido.

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