La postura por sí sola no permite sacar conclusiones sobre una relación. Lo que sí merece atención es el contexto:
- ¿Hay menos conversación, cariño o contacto durante el día?
- ¿Aparecen discusiones frecuentes o silencios largos?
- ¿El cambio de postura fue repentino y coincide con otros cambios?
Si la respuesta es afirmativa, lo más sano no es interpretar la postura, sino conversar con calma y sin reproches.
Pequeños gestos que mantienen la cercanía
- Un beso o un abrazo antes de dormir, aunque luego cada uno se acomode a su gusto.
- Dormir espalda con espalda, rozando los pies o la mano: mantiene el contacto sin invadir el espacio.
- Conversar unos minutos antes de apagar la luz.
- Elegir un colchón y una ropa de cama que permitan a ambos descansar bien.
Dormir bien es una forma de cuidar la relación. Muchas parejas descubren que, cuando cada uno descansa a su manera, la convivencia durante el día mejora.
