1 vaso de agua tibia** (aprox. 200 ml)
Instrucciones Paso a Paso para la Preparación Correcta
1. **Servir el agua:** Vierte el agua tibia en un vaso limpio. Es muy importante que el agua no esté fría ni demasiado caliente para facilitar la dilución y la tolerancia digestiva.
2. **Añadir el limón:** Exprime el jugo de medio limón fresco directamente sobre el vaso con agua.
3. **Agregar el bicarbonato:** Incorpora la media cucharadita de bicarbonato de sodio. Observarás una ligera efervescencia inmediata.
4. **Mezclar y reposar:** remueve suavemente con una cuchara de madera o plástico hasta que la efervescencia disminuya por completo.
5. **Consumir:** Bebe la mezcla a pequeños sorbos, preferiblemente en ayunas o al menos 30 minutos después de una comida abundante.
Dosis Recomendada y Precauciones Importantes
