Preparar un delicioso té de clavo de olor es bastante sencillo. A continuación, te compartimos una receta tradicional paso a paso que te permitirá disfrutar de todos sus beneficios.
Ingredientes
- 5 clavos de olor enteros (preferiblemente orgánicos)
- 250 ml de agua filtrada
- 1 rodaja de limón (opcional)
- 1 cucharadita de miel cruda (al gusto)
Preparación
- Tostado ligero: Calienta los clavos de olor en una sartén seca a fuego bajo durante 1 minuto. Remueve constantemente hasta que liberen su aroma.
- Infusión: Hierve el agua y retírala del fuego. Añade los clavos de olor tostados y tapa. Deja reposar durante 7 a 10 minutos.
- Finalización: Cuela la infusión cuidadosamente y añade limón y miel si así lo deseas.
