Para preparar este aceite de coco, clavos de olor y cúrcuma, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 frasco de vidrio oscuro con tapa hermética (150-200 ml)
- ½ taza de clavos de olor secos enteros (aproximadamente 25 gramos)
- 1 taza de aceite portador (puedes usar aceite de almendra dulce, aceite de oliva extra virgen o aceite de coco fraccionado)
- 2 cápsulas de vitamina E (opcional, pero recomendado para potenciar el efecto antioxidante)
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Pasos para la Preparación del Aceite
Esterilización del Frasco
Primero, es fundamental esterilizar el frasco de vidrio. Lávalo y sécalo perfectamente, luego puedes sumergirlo en agua hirviendo durante unos 10 minutos o limpiar el interior con un algodón embebido en alcohol de 90 grados. Permite que se seque completamente antes de usar.
Preparación de los Clavos de Olor
Para maximizar la liberación de los aceites esenciales del clavo, puedes triturarlos ligeramente en un mortero o molerlos de forma gruesa. No necesitas convertirlos en polvo, solo romperlos un poco para liberar sus propiedades.
